Prins & de Pauw
training en coaching
Startpagina.
Informatie.
Trainingen.
Agenda.
Nieuws.
Links.
Contact.

Trainingen

 

In onze trainingen zit een logische opbouw. Emotioneel Lichaamswerk ELW is één van de belangrijkste werkvormen. Op dit moment leven we in een maatschappij die erkent dat emoties en gevoelens belangrijk zijn. ELW is een methode die zich richt op het vergroten van de emotionele vaardigheden.

 

Na de eerste kennismaking in PP1 kun je verder tot en met PP3. Het hele traject van avondtrainingen zal je leiden van opnieuw leren voelen naar het meester worden over je eigen leven.

 

In onze trainingen werken we met groepen van 10 tot 18 deelnemers. De ervaring leert dat het leuk is op deze manier met jezelf bezig te zijn.

PP1

 

Avondtraining persoonlijke ontwikkeling voor beginners. PP1 is het begin van het traject, hier wordt de basis gelegd.

 

Lichaamswerk wordt ingezet om het contact met je lichaam en de levendigheid te vergroten. Langzaam maar zeker leer je meer en meer vertrouwd te raken met het veelkleurige palet van je emoties. Bovendien creëer je letterlijk ruimte om de dingen anders te doen dan voorheen.

 

lees verder

PP2

 

Wanneer je hebt ervaren dat PP een goede methode voor jou is, kun je verder met het vervolg in PP2. Deze training geeft een verdieping van hetgeen je al geleerd hebt. Aan het einde van deze training weet je hoe het is om te leven vanuit innerlijke waarden. De training bestaat uit 12 avonden met een vaste groep deelnemers.

 

lees verder

PP3

 

Training lichaamsgerichte coaching. Wanneer je PP1 en PP2 hebt doorlopen, begrijp je dat er twee manieren van leven zijn: je leeft vanuit je waarden en in flow of je leeft vanuit je patronen. Ofwel je bent ‘in goede doen’ of niet.

 

Tijdens de PP3 gaan we op zoek naar de oorzaken hiervan, hoe komt het dat je niet altijd vanuit je waarde leeft en wat kun je er zelf aan doen?

lees verder

Agenda.

PPFit

 

Aan het einde van het traject heeft Prins & de Pauw zichzelf overbodig gemaakt. Mensen blijken goed in staat patronen te herkennen en daar met elkaar steeds weer een draai aan te geven.

Zonder tussenkomst van een trainer weten zij hun mogelijkheden te benutten.

 

Via de mail vindt vaak nog een uitwisseling plaats. Hierin worden soms vragen gesteld maar vooral ook successen gedeeld. De kring van mensen om de deelnemers heen heeft eveneens baat bij deze nieuwe kijk op het leven en de mogelijkheden en plukt er de vruchten van.

 

Om de lichamelijke en emotionele conditie op peil te houden kun je meedoen met PPFit. Een avondtraining Emotioneel Lichaamswerk van 12 keer 2 uur op woensdagavond. Deze training is alleen toegankelijk voor mensen met ervaring in Lichaamswerk ELW.

naar de agenda

download de trainingenfolder (pdf)

Emotioneel Lichaamswerk ELW

 

ELW is een ervarings- en lichaamsgerichte methode om mensen in hun emotionele, fysieke en mentale ontwikkeling te ondersteunen. Uitgangspunt is dat lichaam en geest elkaar beïnvloeden.

 

De methode ELW is eind jaren 70 ontwikkeld door Ted Wilson. Het is o.a. gebaseerd op het werk van de pioniers Wilhelm Reich en Alexander Lowen, de grondleggers van de bio-energetica. ELW combineert bio-energetica met onder meer ademwerk, encountertechnieken en coaching.

 

ELW biedt handvatten om door middel van uitgekiende lichaamsoefeningen opnieuw contact te maken met het lichaam en de daarin opgeslagen spanningen. Je wordt je zo bewust van de lichaamssignalen en leert deze serieus te nemen.

 

ELW vergroot de vitaliteit van het lichaam. Het verbetert de totale energetische doorstroming waardoor er ontspanning kan komen. De deelnemer wordt zich bewust van zijn emoties en wordt emotioneel vaardiger.

 

Prins & de Pauw training en  coaching    T: 0594-750804     E: info@prinsendepauw.nl    KvK: 02081511   BTW: NL 0862 02 388

 

Ontwerp: Studio Emilia

Als kwaliteit van leven je lief is, geef je zelf dan alle kansen. Ontwikkel je vermogen om het goed te hebben met jezelf en andere mensen! Individualiteit in verbondenheid leidt tot een waardevol leven. Kom PPen!